화살나무 효능 부작용 8가지

오늘은 화살나무 효능에 대해서 이야기하겠습니다

화살나무는 봄철에 자라나는 나무이며 약재로 많이 사용되는데요.

동의보감에 보면 화살나무에 대한 대략적인 설명이 나와있습니다.

화살나무는 성질은 차가우며 혈액순환을 좋게 하고 어혈을 풀며 생리를 잘 통하게 하고 뱃속에 있는 벌레를 죽인다고 합니다. 그리고 가위에 눌리는 증상을 없애준다고 합니다.

[[나의목차]]

혈액순환에 문제가 있거나 갱년기질환과 우울증에 시달리고 있으시다면 화살나무가 도움을 줄수 있을것입니다. 화살나무로 이러한 문제를 해소하시기 바랍니다

1. 당뇨개선

화살나무에는 싱아초산 나트륨이 풍부합니다. 이 성분은 췌장에서의 인슐린의 분비를 촉진 시켜 혈당을 조절하는데 도움을 줍니다. 그래서 당뇨병 개선에도 큰 효과와 도움을 준다고 합니다.

2. 염증치료

화살나무는 염증치료에도 효과적인데요. 우리 신체의 각종 질병의 원인이 될 수 있는 염증을 가라앉히고 억제시켜줍니다. 그리고 산화질소의 생성을 억제해서 염증 발생을 막아줍니다

3. 혈액 순환

화살나무는 몸에 뭉친 어혈을 풀어주고 몸 전체에 혈액이 원활하게 흐르도록 도와주어 멍든 피를 풀어줍니다. 특히 여성질환을 개선하고 예방해주는데 도움이 됩니다.

4. 불면증

화살나무를 차로 끊여 먹으면 신경을 안전시켜줍니다. 또한 몸의 피로를 없애주어 스트레스를 낮추어주어 불면증을 해소시켜줍니다.

5. 심신 안정

화살나무는 심신은 안정시켜주는 효능이 있어서 갱년기나 스트레스성 신경질환 우울증완화에 도움을 줍니다

6. 항암작용

화살나무에는 퀘르세틴 성분이 풍부한데요. 이 성분은 항암작용을 하는 성분이므로 식도암, 위암, 등 각종 암을 예방하는데 있어 큰 효과가 있습니다.

또한 퀘르세틴 성분으로 말미암아 활성 산소를 제거 해주며 암세포의 성장을 억제시켜줍니다.

7. 복통 완화

화살나무는 동의보감에 나왔듯이 기생충을 없애는 효능이 있기때문에 구충제로 쓰이기도 합니다. 또한 어혈로 인한 복통에도 매우 효과적이라고 이라고 합니다.

8. 여성질환

화살나무는 어혈을 풀어주는 효능이 뛰어나 혈액순환을 원활하게 만들어주어 자궁염이나 폐경 같은 여성질환에도 효과적입니다.

화살나무는 본래 성질이 차가운 나무로 평소 냉증을 앓거나 소화기간이 좋지 않은 사람은 복용을 피하시는게 좋습니다. 또한 설사 구토 복통을 유발 할 수 있으니 주의하시기 바랍니다.

특히 임산부에게는 부작용이 크니 복용을 피하시는게 좋습니다.

화살나무는 어린 새순과 어린 잎은 나물로 먹거나 삶아서 물에 불린 다음 쓴 맛을 뺀다음에 밥을 지을 때 넣어서 먹습니다

또 화살나무 잔가지의 코르크 부분을 채취해서 말린 다음 잘게 잘라서 끓여 먹거나 가루로 내어 먹을 수도 있습니다.

물에 끓여 먹을 때는 10분 정도 불린 화살나무 가지 20~30g 정도를 물 2리터에 넣고 팔팔 끓으면 불을 낮추어 30분 정도 더 끓여서 드시면 됩니다.

지금까지 화살나무 효능 부작용 8가지 및 먹는법에 관해서 알아보았습니다.

온통 정보 세상 - 유익한 정보통 전달자