공진단 효능 12가지 및 복용법
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공진단
공진단은 예로부터 황제에게 바친 처방이라 하여 '황제의 명약'이라 불리웠습니다. 그래서 기혈보충과 원기회복, 보혈작용 등의 효능이 있으며, 타고난 원기를 든든히 해 신수와 심화가 잘 오르내리게 하면서 오장이 조화되고 병이 생기지 않게 하는 효과가 있다고 기록되어 있습니다.
특별히 공진단의 주원료인 사향은 사향노루의 사향선을 건조해 얻는 약재로 강심작용과 막힌 기혈을 뚫어줘 약의 효능이 전신으로 강하게 퍼지게 하는 작용을 한다는 사실에 더욱 인기입니다.
과연 공진단 효능에는 무엇이 있을까요?
공진단 효능
1. 기억력 증진에 도움이 됩니다
중추 신경계 손상을 회복하고 신경을 보호하며 기억력을 향상하는 기능이 있습니다.
2. 스트레스 회복에 도움이 됩니다.
막힌 기혈을 뚫고 기의 순환을 촉진할 수 있는 사향이 들어 있습니다. 따라서 스트레스 호르몬을 억제합니다.
3. 원기회복에 도움이 됩니다
만성 피로 환자에게 유익하며 실제로 한방에서는 만성 피로를 치유하기 위해서 공진단을 처방한다고 합니다
4. 혈관건강에 도움이 됩니다
혈액 순환을 개선하는 역할을 합니다. 그래서 심장의 피로를 줄이고 신체를 건강하게 만들 수 있습니다.
5. 정신 건강에 도움이 됩니다
정신적 혼란을 개선하고 머리를 맑게 유지할 수 있다고 합니다. 그래서 우리가 놀라거나 긴장할 때 공진단을 먹습니다
6. 수족냉증에 도움이 됩니다
혈액순환을 좋게 해서 몸에 열의 균형을 맞춰주어서 손발이 차가워지는 것도 개선할 수 있다고 합니다.
7. 간 건강에 도움이 됩니다
동의보감은 공진단을 간 기능 개선하여 허약한 것을 치료하며 혈색이 없고 근육이 늘어지고 눈이 어두워질 때 사용한고 쓰여있습니다
8. 노화방지에 도움이 됩니다
항산화 활성이 뛰어납니다 그래서 이 항산화제가 노화의 원인 인 "활성산소"를 제거하여 노화를 지연시킬 수 있다고 합니다.
9. 면역력에 도움이 됩니다
사향 성분은 신진대사를 촉진하여 면역력을 높여줍니다
10. 부인병에 도움이 됩니다
공진단에서 사용하는 약 중 '당귀'와 '산수유'는 다양한 여성 부인과 질환 (생리불순, 월경과다, 자궁출혈, 요통 등)에 향상에 처방됩니다
11. 붓기 개선에 도움이 됩니다
사향 성분은 부기를 빼고 진통 효과를 가지고 있어서 각종 종기와 붓기 그리고 독성을 제거합니다
12. 치매에 좋습니다
공진단을 지속적으로 섭취하면 치매 예방에 도움이 된다고 합니다.
공진단 복용법
1. 하루 2 환
공복 일 경우 1일 1 ~ 2회 1 환씩 (성인 기준) 편안한 상태에서 따뜻한 물과 함께 먹거나 혹은 정제로 씹어 삼키는 것이 좋습니다. 아침에 일어나면 1 환, 잠자리에 들기 전에 1 환을 먹는 것이 가장 좋습니다. 특별한 금기 사항은 없지만 가능한 한 술이나 녹두 음식을 피하는 것이 가장 좋습니다.
2. 하루 3 환
하루에 3회 1회 복용 시 3 환씩 복용하는 방법입니다. 식사와 식사 사이 공복 때 편안한 상태에서 물과 함께 먹거나 혹은 정제를 씹어 복용하시면 됩니다. 그래서 하루 9 환을 드시는 방법입니다.
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