복분자 효능 및 복분자 술 담그는법
복분자 효능 및 복분자 술 담그는법 [[나의목차]] 복분자 복분자는 식용이나 약용으로 쓰이는 산딸기 열매입니다. 장미과에 속하는 여러해살이 관목인 산딸기 속은 전 세계에 수백 종이 있으며 우리나라에는 천도(두메) 딸기, 진들딸기, 멍석딸기, 산딸기, 멍덕 딸기 등이 복분자로 쓰입니다 복분자는 흔히 남성에게 좋은 음식으로 잘 알려져 있지만 안토시아닌과 비타민C, 탄닌 등 각종 영양소가 풍부해 남녀노소에게 모두 좋은 식품입니다. 특히 복분자의 검은 색을 내는 안토시아닌은 강력한 항산화 효과로 노화 방지에 탁월하며, 폴리페놀, 케르세틴, 엘라그산, 탄닌, 캠페롤 등의 생리활성 물질은 활력 증진, 정력 감퇴 및 전립선 질환 개선에 효과적입니다. 본격적으로 자세하게 복분자 효능에 대해서 알아보겠습니다. 복분자 효..
2021. 7. 3.
방광염 증상 및 원인 총정리
방광염 증상 및 원인 총정리 [[나의목차]] 방광염 방광염은 말 그대로 방광의 염증을 의미합니다. 좀더 설명하자면 요도 주위와 회음부에 상주하는 대장균과 같은 세균이 요도를 타고 방광에 들어와 염증을 일으키는 것을 말합니다. 방광 질환 중 가장 흔하며, 특히 여성에게 잘 발생합니다. 증상으로는 배뇨 통증, 긴급, 야뇨증, 잦은 배뇨, 배뇨 곤란, 요실금, 저뇨, 야뇨증, 때로는 혈뇨와 같은 배뇨 증상. 또한 급성 신우 신염의 위험이 발생할 수 있습니다. 지금부터 구체적인 방광염 원인과 증상에 대해서 알아보겠습니다. 방광염 원인 7가지 1. 세균의 침입 항문주변에 중요한 부분에 있던 세균들이 요도를 통해서 방광으로 들어가서 발생 2. 피로, 스트레스 피로와 스트레스 등으로 면역력에 약해져서 세균들이 들어왔..
2021. 7. 3.
